wrapper

Весенне-летний салат с креветками и клубникой. Стопроцентно здоровая еда, которая, ко всему прочему, очень красиво выглядит. Усиливает иммунитет, потенцию и нормализует давление и обмен веществ. Осталось только научиться не экономить на себе.

салат с креветками и клубникой

Мы пробовали похожий салат в Риге, но там сильно экономили на креветках и клубнике, заполняя пространство зеленью, мы не экономим на себе, поэтому получилось вкусно.

Ингридиенты:

10 перепелиных яиц;
400 г.любого листового салата, можно добавить немного рукколы;
300 г. крупных креветок;
200 г. клубники;
Свежевыжатый сок 2-х апельсинов;
Сок 1 лимона;
4 – 6 ст.л. оливкового масла;
Соль по вкусу.

Весенний салат с креветками и клубникой

Технология приготовления.

Варим и чистим перепелиные яйца, после этого каждое разрезаем пополам. Отвариваем креветки в подсоленной воде. Клубнику моем и разрезаем на половинки. Все складываем в салатник.

Весенний салат с креветками и клубникой

Готовим соус: смешиваем апельсиновый и лимонный соки, соль, оливковое масло.

Весенний салат с креветками и клубникой

Перемешиваем ингридиенты и заправляем салат соусом. Оливковое масло хорошо нейтрализует лимонную кислоту, поэтому лимона практически не чувствуется.

Весенний салат с креветками и клубникой

Говорят, если есть такой салат регулярно, проходят боли в суставах, улучшается зрение и даже слух. И конечно, никакое ожирение нам не грозит.

Весенний салат с креветками и клубникой

С таким салатом прекрасно сочетается шампанское или белое шардоне.

Весенний салат с креветками и клубникой

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ:

Венгерский суп-гуляш, рецепт привезенный из Будапешта.

Блины с банановой начинкой и шоколадом

Гид по специям. Учимся готовить правильно.

Запахло жареным. Буженина из индейки
LifeIsTravel – независимый проект блогера и путешественника Алексея Гаврилюка. Вся информация, которая есть на сайте – мой личный опыт, накопленный в путешествиях, которым я делюсь с читателями. Ведению сайта я посвящаю большую часть своего времени. Пригодилась статья, вдохновила на новые маршруты или помогла сэкономить деньги? Вы можете меня поблагодарить любой суммой, даже самой незначительной...

Добавить комментарий

Для того, чтобы оставлять комментарии, авторизируйтесь на сайте:
     

Защитный код
Обновить

О нас

Больше всего на свете мы любим путешествовать и готовиться к новым поездкам. Мы тратим на это практически все наше свободное время и средства. Мы настоящие маньяки странствий и охотно делимся не только практическими знаниями, но и эмоциями. Только о путешествиях и обо всем, что с ними связано. Только о том, что мы умеем и в чем разбираемся.


Рекомендуем

room-expert.com

Room-Expert – сайт, который целиком посвящен жилью в путешествии. Отели, хостелы, апартаменты или частные дома – мы знаем об этом почти все и делимся информацией с вами.

Контакты

Мы всегда готовы к сотрудничеству и участию в совместных проектах со спонсорами и туристическими фирмами.
Наши контакты:

Алексей (AlexUA) Гаврилюк
mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Дмитрий Жеребило
mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.