Статья никоим образом не претендует на медицинский трактат. Всего лишь хочу ответить на вечный вопрос в духе «быть или не быть» - включать ли озеро Хевиз в свою программу отдыха и если да, то зачем.
Полезно почитать: Озеро Хевиз из Будапешта – как добраться самостоятельно
Я умышленно начал не с общего отзыва об отдыхе на озере Хевиз - он впереди. Попробую ответить на два вопроса, которые я задавал себе, персоналу отеля и врачам.
Что лечат на озере и лечат ли вообще? Стоит ли приезжать сюда, если со здоровьем в целом всё в порядке и вообще вы молоды и полны сил?
Начну с конца. То есть, мы молоды, здоровы и полны сил. Так вот если вы считаете что в свои 30-45 лет все эти спа-процедуры, массажи, термальные ванны и купание в горячих источниках - не ваше, вы скорее всего ошибаетесь. Дело в том, что многие наши люди живут по принципу «пока жареный петух в попу не клюнет» все эти здоровые удовольствия – удел пенсионеров и лишняя трата времени и денег.
Если коротко, то это не так. Не начнешь тратить деньги на здоровые удовольствия в молодости, уже через несколько лет начнешь их тратить на врачей и больницы. Хочешь проверить?
Большинство европейских людей и те же японцы начинают думать о здоровье уже в неполные тридцать, поэтому активны и неплохо выглядят до 85-ти. Сам видел. Вероятно, поэтому на Хевизе процент пожилых людей невысок. Много европейской молодежи возраста 28-45.
Что лечат на озере Хевиз
Теперь о том, что лечат и профилактика чего показана на термальном озере Хевиз и в термальных источниках, которых немало в здешних отельных комплексах.
Для себя разделил проблемы, которые решает термальная вода озера, на четыре группы
- суставы и опорно-двигательный аппарат, сюда же входит реабилитация после травм и операций
- заболевания желудка и кишечника кроме инфекционных, например, гастриты или проблемы пищеварения, которые есть у каждого второго
- различные женские проблемы; например бесплодие или гинекология;
- заболевания и профилактика заболеваний кожи; на Хевизе целый комплекс грязевых обертываний и прочих лечебных процедур; многие используют их для того чтобы выглядеть моложе и здоровее;
Перечислять все проблемы здоровья не вижу смысла. Термальная вода Хевиза лечит даже ожирение, некоторые формы диабета и бесплодие! Хотя это совсем не означает, что если ты приехал сюда «жиробасом» 100+ кг. то вернешься стройным аполлоном. Наверняка дело в последовательном и регулярном посещении Хевиза на протяжении двух-трех лет. Считаю это небольшой платой за красоту и здоровье.
Главной же задачей озера Хевиз и подобных термальных мест считаю профилактику и подзарядку организма. Сполна прочувствовал на себе когда приехал сюда в легкой депрессии после двух недель гриппа, с болью в шейных позвонках и в спине. Всего нескольких дней оказалось достаточно, чтобы вернуть желание пить шампанское бегать по утрам.
На своем примере понял, что людям сидячих профессий – копирайтерам, айтишникам, офисным работникам, бухгалтерам – подобные места обязательны к посещению минимум один раз в год. Тем более тут кроме «тюленинга» на озере или бассейне куча других приятных активностей, о которых будет отдельный рассказ.
Кому нельзя на Хевиз
Противопоказания есть даже при приеме аспирина, что уж говорить о термальных горячих источниках, которые богаты серой, радоном и еще десятком биологически активных элементов как органических так и неорганических.
Кому НЕ показаны термальные источники
- Людям с онкологическими заболеваниями
- Тем, у кого открытые раны или язвы
Тем, у кого проблемы с повышенным давлением, сердцем и сосудами нужно, как минимум, проконсультироваться с доктором и свести пребывание в термальных источниках к минимуму
Минимум – это не более 30 минут в день пребывания в озере Хевиз. Если вышеуказанных проблем нет, то здоровая доза купания – 1-1,5 часа в день, то есть несколько заходов по 15-20 минут.
Мы купались не более чем по 10 минут и не более 3-4 заходов в озеро в течение дня. Большую часть времени уделяли массажам, спа и велнесс процедурам и купанию в бассейнах отеля. Об этом тоже расскажу подробнее уже на следующей неделе.
Методы, которыми решают вышеописанные проблемы
Большинство процедур и способов лечения довольно приятны. Я, естественно, всеми не пользовался, не было необходимости, но то что увидел со стороны и того что проверил на себе хватило для выводов.
Основные процедуры, которые пробовал сам или видел со стороны
- Самое популярное времяпровождение – купание в термальном озере Хевиз, которое доступно круглогодично;
- Купание в термальных бассейнах отеля – многие не любят места массового скопления людей и купаются в термальных бассейнах отелей. Хотя зимой на озере народу было минимум, примерно 20 процентов от весенне-летнего количества. По отзывам, даже летом места хватает всем и никто друг другу не мешает;
- Всевозможные массажи – уже после первых двух массажей суставы становятся на свои места и перестают скрипеть. Цена – от 15-29 Евро, зависит от вида массажа. Пользовались – очень крутая штука;
- Вытягивания – сам не пробовал, но видел своими глазами, как человека подвешивают в почти вертикальном положении вниз головой. Он при этом совсем не страдал – мы даже пообщались;
- Грязевые обертывания. Дно озера Хевиз – это метровый слой органической и неорганической грязи, которая имеет лечебные свойства. Эта грязь биологически активна, поэтому применять стоит при показаниях и по назначению врача. К слову, врачи есть в каждом большом отеле. Развернутая консультация и десяток различных процедур будут стоить в районе сотни Евро. Считаю, это не дорого. Мы не пользовались;
- Нахождение в соляной пещере – искусственно созданная в отеле пещера с лечебным эффектом. Сидишь – дышишь, есть интернет – можно поработать. Цена – 10 Евро за одноразовое посещение, 45 минут. Рекомендую для профилактики заболеваний органов дыхания
- Термальные бассейны, обычные бассейны, внешние бассейны с подогревом, несколько видов гидромассажей, несколько видов сауны, парные, хамам. Все это входит в стоимость номера, без дополнительной платы. Принимать можно без ограничений. В отельном спа-комплексе мы проводили примерно половину времени дня. Не надоедает совсем. Зимой – идеально, считаю
- Магнитотерапия, криотерапия, подводное вытягивание суставов, электротерапия, минеральные ванны – это только основные дополнительные процедуры, которые применяют в отелях-санаториях Хевиза. И всё это только после консультации с местными врачами, видел сам – люди пользовались.
Где находится озеро Хевиз
Город-курорт Хевиз (Heviz) и одноименное озеро Heviz находится в 200 км. от Будапешта возле озера Балатон. Дорога занимает 2 часа по автобану М7, ехать нужно в сторону Хорватии.
Расстояние из Киева – 1330 км., легко преодолевается с ночевкой в Чопе, Ужгороде или в Карпатах.
Хевиз отлично совмещается форматом с автомобильными путешествием на Балканы или Румынию, Италию, Австрию, Словакию.
Как добраться до озера Хевиз
Из аэропортов Будапешта, Вены или Братиславы многие SPA-отели организовывают трансфер.
Можно добраться самому на своем или прокатном автомобиле, даже зимой видел много машин из Украины и России на парковках Хевиза. Бюджетно можно добраться поездом до Кестхей от вокзала Будапешта, затем автобусом до Хевиза. Ходят также автобусы Будапешт – Хевиз.
Я предпочитаю групповой трансфер отеля/транспортных компаний или свой/прокатный автомобиль.
Где жить на курорте Хевиз
Вокруг озера полно отелей и апартаментов разного уровня комфорта и цены. Мы ищем всегда на поисковике Hotellook или сразу на Booking.com– Hevez.
Читайте также: Что посмотреть в окрестностях озера Хевиз – дворец Кестхей и озеро Балатон
Бронировать лучше заранее, исключение – зимние месяцы, когда людей – минимум. С середины апреля заполняемость хороших SPA-отелей стремится к 100%, то же самое - в дни новогодних и майских праздников.
Семьям с детьми рекомендую Kolping Hotel Spa & Family Resort – лучше придумать уже нельзя, хорошая территория, все мыслимые виды Spa-удовольствий и процедур для детей и их родителей, красивая ухоженная территория, понятная цена отдыха.
Мы отдыхали в СПА-отеле Lotus Therme Hotel & Spa, считаю его одним из лучших мест для качественного отдыха и лечения, полноценный отзыв о нём уже доступен на сайте.
Когда ехать в Хевиз
В любое время, минимум один раз в год. Лучшим временем для лечения и отдыха считаю – апрель-июнь и сентябрь-ноябрь.
Где купить дешевый авиабилет
Я пользуюсь сайтами лоу-кост авиакомпаний WizzAir/Ryanair или поисковиком Aviasales – у него удобное мобильное приложение и лучшие цены.
Как забронировать недорогой отель на курорте Хевиз
Мы часто пользуемся сайтом Booking.com - Хевиз, если есть желание сэкономить, а иногда до 30% стоимости – ищем сначала подходящий вариант на поисковике Hotellook – он ищет по многим известным сайтам бронирования и предлагает оптимальный вариант по цене. Все очень быстро. С него же есть переход и на Букинг, но иногда более интересные варианты попадаются на Агоде или Островке.
Трансфер из аэропорта Будапешта
Ситуации случаются разные и часто приходится пользоваться такси. Никаких проблем в Будапеште нет - заказываем автомобиль он-лайн через сайт Киви-такси, водитель встречает с табличкой на которой написано ваше имя, провожает к машине, поможет с вещами и доставит к дверям отеля. Многие таксисты говорят по-русски.
Сайт курорта Хевиз – Венгрия
Самую полную информацию с описанием большинства процедур, истории, фото и другую полезную информацию можно получить на официальном сайте курорта Heviz.
Полезные ссылки при планировании путешествий
TicketsUA – недорогие авиабилеты, удобно платить в гривне картой украинского банка, нет дополнительной конвертации
Aviasales - бюджетные авиабилеты по всему миру
Hotellook – позволяет сэкономить до 30% при поиске бюджетного жилья, отелей и апартаментов так как ведет поиск по всем популярным сайтам бронирования, включая Agoda, Booking.com и другие
Booking.com – привычный и удобный сайт поиска и бронирования жилья по всему миру
Airbnb – мировой лидер по поиску апартаментов и квартир для путешествий, зарегистрируйся по ссылке и получи денежный бонус на первое бронирование
Farvater – он-лайн покупка туров из Украины
Hotline - туристическая страховка и грин-карта для выезда за границу на автомобиле
Оставайтесь на связи!
Свежие репортажи на моей страничке Facebook
Виза США, путешествия, удаленная работа на моем канале в Telegram
Мои путешествия – в Instagram
Советую также почитать
Как добраться из аэропорта Будапешта в центр и где менять деньги
Купальня Сечени в Будапеште, инструкция пользования, фото и отзыв
Будапешт зимой самостоятельно, отзыв
В Венгрию на машине, дороги, стоимость бензина, парковки, ПДД, штрафы
Последнее изменение Воскресенье, 24 Май 2020