Горы – это всегда романтика, испытание себя и адреналин, кроме того нетронутая природа и чистейший воздух, горы - это возможность познакомиться с интересными людьми. Зимний поход в горы – это качественная альтернатива горнолыжному отдыху, причем их можно чередовать для получения максимального удовольствия.
Чтобы все прошло гладко, а удовольствие было настоящим, важна правильная подготовка.
Физическая
Лишний вес, одышка, слабые физические кондиции и вредные привычки – враги горных походов и сначала придется избавиться от них, а потом собираться в зимний поход. Желательно вспомнить как нужно стоять на лыжах или научиться, в случае ски-туринга.
Практическая
Другими словами, что нужно взять с собой в несложный однодневный радиальный зимний поход с выходом и возвращением в кэмп.
Вот что советуют иметь с собой профессионалы из Ture Ukraine:
- Комплект для ски-туринга: лыжи, крепления, камусы, палки (можно взять напрокат)
- Горные ботинки с рантом для скитуринга (можно взять напрокат)
- Рюкзак на 30-60 литров в который пометиться термос с горячим чаем, перекус, аптечка
- Фонарик (оптимально налобный); запасные батарейки
- Термос (1 л)
- Аптечка индивидуальная, крем от мороза, гигиеническая помада, дополнительные медикаменты
- Документы (паспорт), некоторые маршруты в Карпатах проходят в приграничной зоне
- Бахилы для защиты ботинок от воды, грязи и снега, две пары носок (теплые и тонкие)
- Шапки, 2 шт. спортивная плюс балаклава для защиты лица от мороза и ветра
- Рукавицы 2 пары, тонкие и теплые лыжные
- Теплая куртка с капюшоном
- Термобелье (штаны и футболка)
- Флисовый слой: тонкий флисовый свитер и толстый флисовый свитер
- Ветрозащитный слой, куртка ветровка с капюшоном плюс болониевые штаны, подойдет лыжный комбинезон
- Накидка от снега.дождя на рюкзак (опционно)
- Солнцезащитные спортивные очки (опционно)
- Полиуретановая сидушка (опционно)
- Полный комплект одежды, в которую можно переодеться по возвращению с гор
- Средства гигиены
Что взять с собой, если вы собрались в сложный поход с ночевкой или многодневный зимний поход.
Вот что, кроме вышеперечисленного, советует Николай Иващенко, фотограф и путешественник с большим опытом зимних походов в горах. 
- Палатка. Важная особенность зимней палатки - в ней не должно быть молний. Они обмерзают и перестают работать. Используют в основном самодельные палатки в виде шатра, который растягивается на лыжах и лыжных палок. Центральный кол из 2-х связанных лыж. Берут по 2 коврика для лучшей теплоизоляции.
- Если идут на лыжах, часто берут запасную лыжу (жучку), Ремнабор в основном для ремонта лыж, креплений и лыжных палок. Запасные пружины для креплений у каждого.
- Примуса или горелки в случае преодоления безлесых участков и ночёвок на хребтах. Горелки на морозе работают плохо. Газ плохо испаряется и при испарении дополнительно охлаждает баллон.
- Бахилы, полностью закрытые из плотного капрона и подбахильники - чехол на ботинок из флиса.
- Костровая сетка и тросик позволяют сделать костёр на весу, если снег очень глубокий (1, 5 - 2 м)
- Спальник, даже очень тёплый набирает влагу (конденсат), поэтому спят в сшивках из двух не очень тёплых слоёв. Ещё вариант - сшивка и сверху флисовый пледик. Конденсат оседает в пледике.
- Рюкзаки используют 100 литров и больше, поскольку тёплые вещи имеют большой обьём.
- При выборе продуктов нужно учитывать, что на морозе всё, что содержит воду, например хлеб, затвердеет.
- Пила, топор, свечка, хороша при разжигании костра и для натирания лыж при подлипе.
А самое главное, помните: Горы зимой не предмет для шуток. Относитесь к ним серьезно. Другие материалы по теме: Два дня в зимних Карпатах Карпаты. Велопоход околицами Ворохты Буковель. На вершине украинского сервиса
5 причин поменять восточно-европейские горнолыжные центры на Буковель
